吃什么去除黄褐斑 激光修复祛斑法 内治+外疗效果更理想

恼人的黄褐斑常是怎么出现的呢？由于长期的日晒、妊娠、口服避孕药等都是会引起长黄褐斑的。遗传因素、紫外线照射、性激素水平变化这些是导致黄褐斑的三大主要元凶，一些慢性肝病、妇科疾病及药物也可能诱发和加重黄褐斑。此外，皮肤屏障功能的受损也参与了黄褐斑的发病。男性也会出现黄褐斑，不过概率较低，90%以上的黄褐斑都发生于中青年女性，尤其是一些肤色较深的女性。

吃什么去除黄褐斑?

1、柠檬是抗斑的水果之一，其中含有的营养成分能防止皮肤色素的沉着，有减轻黄褐斑的功效。不过柠檬也不要吃太多，过多使用会损害牙齿健康。

2、牛奶对皮肤来说是很好的食品，它有延缓皮肤衰老，改善皮肤细胞的活性、使皮肤增加弹性、保持皮肤光泽白皙的作用，也是对抗黄褐斑的重要食物之一。

3、在黄褐斑的饮食上新鲜的蔬菜中都含有维生素C，它有消褪色素的作用，黄褐斑的主要形成原因就是色素沉着，所以这些蔬菜对去除黄褐斑很有效果，比如土豆、番茄、花菜、冬瓜等，它们不但对黄褐斑的病情有利还能美白皮肤呢。

激光修复祛斑法，内治+外疗效果更理想

激光以修复皮肤恢复其健康态为理念，根据患者黄褐斑生长情况、肤质、皮肤的薄厚等具体情况综合设计专属治疗方案。结合内服药物调理，恢复机体正常功能及皮肤自我调节能力，使其还原到最原始的健康态，以达到有效祛斑、防斑、修复皮肤的综合功效。激光修复祛斑法对黄褐斑的治愈率与国际最高水平相接近，是目前最适用的黄褐斑祛除法。

调Q激光去黄褐斑的原理：

调Q激光是指波长为1064的激光，能够作用到皮肤真皮层甚至皮下组织，利用皮肤对光的热效应原理，使深层皮肤色素细胞遭到瓦解，被排出体外，从而达到祛黄褐斑的效果。黄褐斑虽然由身体内分泌失调造成，但是其色斑根源也在真皮或皮下组织，所以祛黄褐斑等都需要用能深入到真皮的调Q激光。

调Q激光由于其到达的层次深，因此对于去纹身洗眉也都有显著功效。而去除黄褐斑想要标本兼治，还是要技术联合的。在选择调Q激光的同时，联合使用果酸代谢加速剂，可以彻底瓦解色素细胞，从而实现更快速见效的目的，同时也避免色斑再度复发。

到了夏季，黄褐斑预防需要格外的加强，这个季节是黄褐斑的高发节，为了防止色斑，大家外出的时候最好是涂抹防晒霜或采用其他的防晒工具，不要长期的在阳光下活动。多运动、调整精神情绪保持良好状态，要注意劳逸结合。