如何抑制老年斑 长了老年斑要怎么调整饮食结构

一些爱美的女性朋友上了年纪，可能会发现自己的脸上出现了老年斑，那对她们来说真的是苦不堪言。于是很多人都会去进行激光术来去除自己的老年斑，那么很多人就会问了，老年斑去除后还会复发吗?下面就一起来了解下。

如何抑制老年斑?

年斑又称脂溢性角化病，常发生于40岁以上的人群。传统皮肤科的处理是冷冻治疗或者是通过药水进行剥脱，现在随着科技的发展，超脉冲二氧化碳激光的出现，可以使老年斑进行的去除，而不容易留下色素沉着。此外也可以选择一些具有温和剥脱作用的药物，比如维甲酸类的药物，也能够起到效果的。

长了老年斑要怎么调整饮食?

调整饮食：降低热量高的食物的摄入,脂肪摄入量控制在每天50~60克或更少较为适宜,且应以植物脂肪为主。多食富含维生素的食物,如蔬菜(绿叶蔬菜、生姜、洋葱等)、水果和核桃、黑芝麻等,这是食物取材容易,效果明显。

激光祛除老年斑后会复发吗?

激光去除老年斑是目前更好的祛斑方法，激光设备能发出特定波长的激光，激光能直击肌肤的瑕疵组织，对正常的肌肤不会造成任何的副作用，激光产生的能量能将肌肤内的老年斑色素组织彻底的爆破，从根本上解决肌肤的色斑问题。

因为激光祛斑是一种标本兼治的祛斑方法，只要求美者在术后注意护理，激光去除老年斑是不会复发的。激光去除老年斑方便，安全性高，祛斑效果好，激光只会作用于肌肤内异常的色素组织，有效，彻底的去除老年斑。

激光去除老年斑一般都需要2—6次的治疗，每次治疗的时间间隔在2—3个月左右，激光去除老年斑一次治疗后，斑点的色素碎屑不是一下子就可以排出体外的，而是需要时间慢慢的排出，这就是皮肤自然恢复的过程，这是无法越过的一个过程。