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秋翠楼主
发布时间:2019-07-31 10:29:21
- 杨淑云
- 1楼
你好,根据你咨询的情况,运动减肥效果很好,尤其是对于你想局部廋身塑形的,建议在控制饮食的前提下,增加针对性运动。
关于廋腿,建议充分利用业余时间或者零碎时间,比如,上下学可以步行,可以爬楼梯,学习之余可以练习蹲腿,20个一组,每天可以练习5-6组。
剩下就是随着时间的推移,你的腿就变得纤细有型了。一个是要强度够,持续的时间够,慢慢的才能出效果。
以上回答希望对你有帮助,祝你健康。如果还有更多疑问,随时可以咨询在线客服。
- 易传勋
- 2楼
你好,节食减肥需要很长时间和经历很大痛苦;运动减肥容易反弹更容易把脂肪转化成肌肉,而大腿吸脂,是目前最好的瘦大腿的方法。
大腿吸脂手术是一项见效快、效果好的快速瘦大腿的方法,如果爱美的女性要进行这个手术一定要选择正规的医疗机构,做好相应的准备,这样才能得到更加满意的效果。
这里推荐重庆艺星医疗美容医院。
该院采用电动负压吸脂瘦大腿的效果还是很明显的,是通过机器产生负压把需要抽脂的部位多余的脂肪给抽出来,效果不错。
大腿的深层脂肪较薄,而浅层脂肪及其上面的真皮较薄,抽吸时容易出现凹凸不平。所以,大腿吸脂术在所有吸脂术中,属于难度较大的一种,所以需要医生有较高的技术水平。
建议:一定要选择正规大医院进行就诊,然后术后定期复查,注意饮食清淡,多休息。
- 陈志勇
- 3楼
你好,腿部吸脂后要做以下护理措施:
术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带,可减少血肿,至少要穿3~6个月。
手术后约一周的时间内,需要良好的休息以减小发生术后出血的情况。
有些受术者在手术当天包扎的敷料会被渗液浸透,这时,受术者可在局部垫一些吸水性物品,浸湿的敷料无须更换。
手术后第三天,包扎敷料即可去除,切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。
抽脂部位的皮肤如果出现干燥情况,受术者可涂用护肤膏。
皮肤皱褶处若出现凹凸不平现象,可经常按摩患部,这样能使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑,约半年后皮肤就会平整。
此健康指导仅供参考,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行!
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