大腿做吸脂的保养方法 美腿运动怎么做

5、美腿按摩受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩，不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀，而且针对下肢浮肿也有很好的效果。

床上小腿减肥操

1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，维持这个姿势三秒上下，然后放下，反复动作十至十五次。

2、卧在床上，挺直双腿，一只脚板挪后，一只脚板挺直。交替做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。

3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约三十分钟即可。

大腿做吸脂的保养方法 美腿运动怎么做？上述内容对于大腿吸脂手术术后的保养技巧和方法做了详细介绍，希望对您有所帮助。专家提示：如果您打算做大腿吸脂手术，一定要去正规的整形医院以确保有更安全的手术和效果。如果您还有其他问题，请咨询我们的在线专家或者打电话进行咨询。