瘦脸方法都有哪些呢

瘦脸方法都有哪些呢 ?出于对美的追求,不少女生都希望自己能拥有瓜子小脸,增添几分女性的柔美.那么如何有效瘦脸?下面就为大家详细介绍,让你也能拥有吸睛小v脸.

瘦脸从洗脸开始

每天起来做得第一件事应该是洗脸吧!想瘦脸的美眉,要留意正确的洗脸方法.我们应该用冷热交替的方法来洗脸,先用温水洗脸半分钟,在用冷水洗脸半分钟.这样可以帮助血液循环,达到瘦脸的目的.洗脸的时候,我们应该轻拍脸蛋,对肥胖的部分进行按摩。

从喝方面来瘦脸

喝什么对瘦脸有作用,大家知道吗?乌龙茶和咖啡都有瘦脸的作用,爱美的女人可以喝一点.因为乌龙茶含茶多酚及咖啡碱,胃不好的人要少喝.咖啡含咖啡因,也不易多喝.每天一到两杯就好了.但是饭后来杯热的乌龙茶或咖啡可以帮助消化,瘦脸.但是要喝纯正的,加奶加糖都瘦脸没多大作用,反而会令你胖起来。

利用小动作瘦脸

生活有很多小动作可以帮助我们瘦脸的,嘴呈"啊"字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次.这一动作能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉.多笑,笑的时候可以拉动脸部的肌肉,促进脸部脂肪的燃烧.在生活中找多几个适合自己的瘦脸小动作,也可以轻松达到瘦脸的目的.

舌头动动消双下巴

仰面横躺在床上.用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次.不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次.伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻.把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴.