如何打造完美腿型 四招瘦腿方法

腿部吸脂多久能恢复?

正常情况下，腿部吸脂是比较容易恢复的，腿部吸脂后消肿只需要一周左右的时间，而基本恢复只需要1-3个月的时间。

但是由于每个人的体质、选择的医生技术、术前术后的护理、吸脂量等等的不同，恢复时间也会不同，所以没有绝对的统一恢复时间。

四招瘦腿方法

1、日常习惯可说是抗小腿肿的关键，不只久坐会肿，久站、久走都会形成“体位性浮肿”，长时间维持同一个姿势，下半身水分就容易滞留，所以久坐要动动、久站要坐坐!除此，盐分过多也会潴留水分，怕肿就要忌重口味了。

2、勤按摩最快，不管怎么捏，手法由下往上就是大原则，因为逆血流方向才够刺激循环，如果搭配保养品更好，像排水的薏仁萃取、刺激血循环的唐辛子，都是不错的成分。