减肥减肥，是最美的步伐！

满街都是大长腿，S形身材，时不时还秀出马甲线!你说你土的掉渣还这么胖好意思出门吗?闭关修炼中。。。。。

来吧，咱们一起在减肥的路上奔跑吧!

首先要知道减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。