身体衰弱的体现 没有必要大补特补

身体衰弱的体现，当人衰弱的时候，身体的各个功用也出于劣势，就很简单遭到疾病的困惑。那么身体衰弱有哪些体现?下面就一起来看看身体衰弱的体现。

中医将身体衰弱称“体虚”,把慢性疾病的衰弱称虚证，并将衰弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳衰弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。

中医理论是讲平衡的，只需人体气血阴阳平衡，即是健康，缺乏的是衰弱，需滋养，剩余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，康复身体健康。体虚是机体某些功用有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”,如不及时滋养、调节和调度、令进一步开展，对健康晦气。

“虚”即正气虚。多见面色淡白或萎黄，精力萎靡，身疲乏力，心悸气短，形寒肢冷，自汗，舌淡胖嫩，脉虚沉迟，或五心烦热，消瘦颧红，口咽枯燥，盗汗潮热，舌红少苔，脉虚细数。不喜欢说话、声响小、说话的尾音低糜且常常听不到、一患病都会不易康复、手足心出现微热、午后自觉脸上有一阵阵烘热感、舌苔少、脉象无力，这些也是虚性体质的特征。

身体衰弱的体现

身体衰弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。

1、气虚的首要体现为：

少气懒言、全身疲倦乏力、声响消沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功用减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

2、血虚的首要体现为：

面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，目炫心悸，失眠多梦，粪便枯燥，妇人经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜选用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。