【头发种植术】浓密无痕/存活率高 头发稀疏饮食推荐

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每个人都希望自己从一出生起就是美美的，可是天生不美的容貌让我们有了一丝的自卑，很多人因为遗传原因导致头发稀少，还好现在可以通过医美的方法就可以将我们的不足改变，让我们能够获得美丽的容貌。

头发稀疏应该吃什么好?

1.核桃拌韭菜

取核桃仁400克，韭菜茎100克，猪油200克，白糖20克，食醋20克，精盐2克，麻油10克。先将核桃仁用水泡涨，剥夺去皮，清水洗净，沥干水分。韭菜用清水洗净，切成3厘米长的段炒锅上火，放入猪油烧炸至七成熟，放入核桃仁炸至浅黄色时捞出，放在盘子中间。另取一碗。放入韭菜，精盐，白糖，食醋，抖匀稍腌，围在核桃仁周围，即成。日常食用可美发护发，并可用于须发早白，皮肤粗糙，阳痿遗精，小便频数，腰膝酸痛等症的辅助食疗。

2.芹番茄汁预防头发起屑

原料：：西芹100克，番茄一个，柠檬1/6个，菠萝140克。

做法：：番茄、菠萝去皮，和西芹一起放人搅拌器加柠檬汁搅拌即成。这种果汁富含维他命B1、B2、B6，对皮肤干燥，头发起屑的人特别有益。

桂花核桃冻取石花菜15克，核桃仁250克，奶油100克，糖桂花，蜂蜜各适量。先将核桃仁加水靡成桨炒锅上火，放入清水250克和石花菜，烧至熔化，放入白糖搅匀。将桃仁浆和石花菜汁混合均匀，再加入奶油搅匀，置火上烧沸，出锅倒入容器中，待冷后放入冰箱冻结，用刀划成菱形块，放入盘中，撒上桂花，淋上蜂蜜，再浇上泠汤，即成。日常食用可养生延年，并可用于须发早白、皮肤干燥，便秘等疗的辅助食疗。

3.核桃枸杞炸鹑蛋

取核桃仁20克，枸杞子10克，精盐20克，酱油5克，生姜10克，葱10克，黄酒10克，味精1克，淀粉50克，番茄酱60克，菜油500克，鹌鹑蛋12个。先将核桃仁用开水泡涨，剥去种皮，生姜洗净切成段。枸杞子用温水洗净，放入碗中，加水20克，上笼蒸5分钟，搅成泥，与番茄酱调匀待用。鹌鹑蛋用小火煮熟，剥去壳用刀切些小口子，放入碗内黄酒，精盐，葱段，生姜片，酱油搅拌后，静放20分钟，再撒上干淀粉裹匀。净锅置火上，放入菜油，待油七成热时下鹌鹑蛋、核桃仁。炸成黄色时捞起，裹上枸杞番茄酱，装盘即成。日常食用可美发护发，并可用于须发早白，气血不足而目暗，肌肤粗糙等症的辅助食疗。

头发种植是怎么样一个过程?

毛发移植其实移植的不是“毛发”，而是“毛囊”，毛囊是生长毛囊的根源，只要毛囊功能健康，即使头发掉了还会长出来，毛发移植的原理就是毛囊的安全移植。毛发移植是将人体健康毛囊通过特殊的微创手术方式取出后，再移植到人体所需部位，以达到弥补头发脱落、体毛稀疏等外表缺憾。由于严重脱发患者脱发区域毛囊已经坏死，而人体毛囊的不可再生性，目前医学界没有任何再生毛囊治疗方法，而毛发移植则是世界医学公认的恢复脱发部位毛发的有效方式。

头发种植有没有不良反应?

头发种植是没有副作用的，头发种植是以自身后枕部健康长寿的毛囊作为供体资源，提取后通过分离、培育然后种植到脱发区域，等种植的毛囊长出头发后会跟原生发一样具有生长周期，不再出现脱落的情况。

头发种植的效果好不好?

一、头发再生，并且走向非常自然，就像自然生长的样子。

二、速度快、时间短，通过种发让脱发的部位让很快的速度长出来。

三、种植1次终身受益，永久性的效果，改变形象。

四、种发后，头发健康生长，可烫可染，不用担心发质的问题。

五、头发种植只是一个非常小的手术，所以没有任何后遗症。

六、头发密度增加，和原本的头发融为一体，种植效果堪称完美。

七、种植的部位和头部建立良好的血运关系后，还可以诱导周围的毛囊，促进其生长速度。

医生温馨提示：选用任何项目一定要到正规整形美容医院，向专业医师进行询问，医师会依据您的个人现象，制定最符合您的手术方案，避免不必要的安全隐患。