3种趣味丰胸建设法 立足“拼胸”时代
来源：权美网
2017-07-06 15:29:08
生活水平提高了，人们在意的不再是只有吃饱穿暖，对自身形象的要求也越来越高。在现代审美标准小，除了要有纤纤细腰，还应拥有傲人胸部。如果你是一个飞机场，那么在这个“拼胸”的时代就难以立足，想要丰胸不妨参考以下趣味胸部建设法。
支招1：夹书丰胸法
在两腋下夹书，双手往前抬至平举。坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此法深得台湾“波神”唐林推崇。腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
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